南京老山国家森林公园，位于南京市浦口区中部的老山林场，横贯浦口区境内，南临长江，北枕滁河，素有“南京绿肺、江北明珠”之美誉，是江苏省科普教育基地和江苏省环境教育基地、也是江苏境内最大的国家级森林公园。
老山蛮长的，东西山脉长度绵延起伏，超过30公里，很多人去过老山，大部分印象中是不老村，珍珠泉，状元广场等。
蜂巢酒店位于南京老山东段，曾经的采石场。长期开采，在山体上遗留下断壁残垣。
有未来，就有过去，来看看老山上的“明城墙”，当你现场远远眺望烽火台时候，仿佛置身“万里长城”中。
像一位将军指挥千军万马，守卫边关，这是“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”的英雄气魄。
珍珠泉长城1995年建成，全长3000米，宽4.3米、台高9米，建有望月台、大风观、望江楼三座城堡。融合了江南的诗意秀丽，承载着古长城的大气磅礴。
空旷的群山沐浴了一场新雨，夜晚降临，空气凉爽，仿佛已经到了秋天
夏天虽然舍不得离开，但酷暑过后，夏天终究打不过秋天的步伐，风也吹来了秋天的味道。凉爽，秋天来了，渐渐染了尘埃和心情！
山间的风或许没有平原的轻柔，但是会给你带来一个不一样的故事。
秋天来的很慢，降温却很突然。思念是一场挥之不去的秋雨，在你意想不到的时候突然降临，弥漫整个秋天。
全线31公里左右，是对体能的考验，如果坚持不下来记得中途能退场的时候及时退出，当然能坚持到最后的，我们也准备了礼品，经过整个夏天的炎热，你准备好了迎接秋天的准备了吗？
天气越来越冷了，等到山上放假，我们会在菊花时间再来。那时候的天空是蓝色的，银杏树被秋天染成了黄色。在桂花和菊花花丛中，再一次享受老山的秋波荡漾…
① 08:00—08:15 南京云幽谷旅游区公交站集合，起点拍照留影后开始徒步登山；
② 12:00—12:30 自备路餐解决午餐；
③ 12:30—14:00 结束西线路程，中点休整，补充部分水源，坚持不下的退场 ；
④ 14:15—19:00 开始东线穿越（后面未到的人为了安全起见停止进行）
⑤ 19:00—19:30 终点集合，领取奖品，拍照留念；
走完东西先全程可获得：1.户外行会员一年，价值88元；2.边城体育赞助奖品一份；3.完程证书一张
活动费用：49元/人，会员价：5/人
① 含旅行户外意外保险（1天）
② 活动组织，探路成本
③ 领队补贴、路线策划
④ 西线结束简单补给
因活动组织需提前准备，故对费用做如下说明：
① 活动未成行，退还全额；
② 活动前48小时退出，退还全额；
③ 活动前24小时退出，不退费用。
活动时间：2023年10月15日,8:00—19:30
集合地点：南京云幽谷旅游区公交站
解散地点：3号线林场地铁站
活动人数：不限人数
活动长度：31公里
难度系数：★★★★★（紫金山难度 ★★）
活动报名：点击南京户外行 报名，报名成功后添加指尖 微信 suixin_2222，（退款说明见下方，很重要！！），报名成功后拉入临时活动群。
行程只作参考，领队根据活动当天具体实际情况合理安排行程
注意事项：1.报名时候请填写真实信息用于购买保险，如不如实填写信息，保险有个人自己购买；2.活动遇大雨取消，需穿舒适的衣物等，希望大家能在游玩过程中互相帮助，请一定要保护环境，拒绝乱丢垃圾！
为保证规定时间结束，本活动全程保持稳定节奏，走不动的中途多个下撤点可随时自行下撤！活动起始点不在同一位置，建议大家公共交通绿色出行，自驾请自行规划提车线路。
所有参加人员早上 务 必要吃早餐，且必须要进食含 蛋白质类食品（鸡蛋、肉等），未吃早餐严禁参加。
建议：面包，巧克力， 真空肉食，牛肉干，葡萄干，果仁，水果、 各种肉类等高营养、高能量的食品。
水：各人自备 1.5 L以上 饮用水，消耗大的人多带水，山上无水源；运动饮料（红牛，脉动等）适量
注：沿途无补给
第一类：服装鞋帽
① 服装：
每年1-3月以及11月-12月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤，备用1件羽绒服）;
4月-5月以及9月-10月着春秋装，建议排汗长袖体恤+抓绒衣用于徒步即可，冲锋衣备用。
7-8月着夏装，排汗短袖体恤徒步，备用抓绒衣即可。
② 鞋子：防滑防水保暖高帮徒步鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），建议为非网面鞋子；
③ 小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：食品类
① 能量类：巧克力、牛肉干等
② 充饥类：饼干、面包、小蛋糕等。
③ 补水类：各种水果，矿泉水等。
④ 佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。
第三类：药品类
备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带）
建议携带：防中暑（藿香正气水、十滴水、人丹）、感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水。
第四类：摄影通讯
① 通讯设备：手机（移动信号最好，其次联通和电信；国产手机信号较好，苹果信号略差），对讲机、以及相关充电器。
② 摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。（谨慎携带，进沙容易损坏）
③ 辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第五类：证件类
① 身份证：中国人必备，特别重要，如果小朋友没有正式身份证，请速办临时身份证。
② 其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
R U L E S & R E G U L A T I O N S
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你见过夏夜，萤火之森的灵谷寺吗？
你见过晚霞绚烂，微风拂面的江心洲吗？
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