乌石古道位于浙江长兴与江苏宜兴交界处，古道因有乌石浪奇观而得名。
何为乌石浪？
乌苏古道有一段很陡峭的山坡上，分布着密密麻麻的灰褐色的石头，从远处看像波浪一样，故称乌石浪。
传说远古时候女娲补天时，曾在此处的山上休息，于是石头里就有了天地灵气。千百年后，石头里蹦出一个石猴。石猴一个跟斗就翻到了800里外的花果山。炸裂开的碎石散落在地上就形成了今天这个乌石浪了。
不过据考证，这条石浪形于冰川纪。距今大约5到10亿年，但是颇为神秘的是，整座山都是那种可以用来做紫砂壶的紫砂土，而这儿却有一大片石英石。
乌石古道起于煤山尚儒村，止于煤山五通山村。全程穿越悬脚岭、白猫山、五通山、洞山，途经乌石浪奇观、宜兴竹海、洞山风景区。
汉代刘秀栖迟洞山，课童艺茶，为历史上种茶最早的地方。五代高士吴嵩、韩泌隐居修道炼丹。
唐代“茶仙”玉川子卢仝以洞为府，学汉王艺茶，著《七碗茶歌》。唐代大历才子钱起作诗《洞口观》。
明代周高起著《洞山岕茶系》，三处记载了罗岕茶进贡事宜。
上海美术电影制片厂拍《金猴降妖》，把这里当成外景基地。人民日报（海外版）曾发表这里是《西游记》里的“盘丝洞”的原型地。
乾隆古道—磬山崇恩寺
野史一直有传闻，说乾隆并非雍正亲生儿子，而是汉人所生。据说乾隆皇帝亲生父亲，在磬山崇恩寺出家。乾隆为寻找他父亲，曾三下江南。
父母之爱子，则为之计深远。因考虑到他的声誉，以及政治方面的因素，始终没与乾隆见面。乾隆也很是遗憾，就重建了这座寺庙，并亲笔题下“天下第一祖庭”。
这座小小的磬山崇恩寺，也因此一跃成为了中国十大禅寺之首，颇有些一人得道，鸡犬升天的味道。
传说，竹海，奇石，冰川世纪，茶园，野道，每一项都值得你领略一下！
① 08:15-08:30 总统府门口集合（常见路上），过时不候；
② 10:20-10:30 到达半日闲禅舍附近；
③ 10:30-10:40 简单热身，前往乌石古道；
④ 10:40-11:10 穿越竹林，前往乌石浪；
⑤ 11:10-11:40 乌石浪，打卡拍照；
⑥ 12:00-12:30 竹林野道穿越，休息，午餐；
⑦ 12:30-14:30 茶园穿越，休息;
⑧ 15:00-16:20 乾隆古道穿越;
⑨ 16:30-18:00 返回集合点，乘车回宁。
行程只作参考，领队根据活动当天具体实际情况合理安排行程
活动费用：129元/人，会员价：119/人
费用包含：
① 含正规大巴包车费用，司机补助
② 领队补贴、活动组织
③ 含旅行户外意外保险（1天）
费用不含：
① 行程中未涉及的餐食，自备午餐路餐
② 其他个人费用
因活动组织需提前准备，故对费用做如下说明：
① 活动未成行，退还全额；
② 活动前48小时退出，退还全额；
③ 活动前48-24小时退出，退还50%费用；
④ 活动前24小时退出，不退费用。
活动时间：2024年3月17日 08:15—18:00（当日往返）
交通方式：包车前往
集合地点：大行宫总统府附近（长江路333号）
目的地点：无锡 宜兴
活动强度：全长10公里，爬升680米左右
活动人数：20人成行
难度系数：★★（紫金山难度 ★）
风景指数：★★★☆
适合人群：体能善可的户外和摄影爱好者
活动咨询：小程序客服或添加指尖微信 suixin_2222
活动报名：点击南京户外行 报名，支付成功后会弹出活动群二维码，扫码进群（群二维码也可在订单详情页查看）。 注意事项：
1.报名时候请填写真实信息用于购买保险，如不如实填写信息，保险有个人自己购买；
2.自带一些食物和水源；
3.活动中，穿舒适的衣物等，希望大家能在游玩过程中互相帮助，请一定要保护环境，拒绝乱丢垃圾！
必带物件：
1.保温水杯，可以喝热水；
2.充电宝，手机会不停的拍照用电；
3.零食，很重要，补充能量。
第一类：服装鞋帽
① 服装：
每年1-3月以及11月-12月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤，备用1件羽绒服）;
4月-5月以及9月-10月着春秋装，建议排汗长袖体恤+抓绒衣用于徒步即可，冲锋衣备用。
7-8月着夏装，排汗短袖体恤徒步，备用抓绒衣即可。
② 鞋子：防滑防水保暖高帮徒步鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），建议为非网面鞋子；
③ 小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：食品类
① 能量类：巧克力、牛肉干等
② 充饥类：饼干、面包、小蛋糕等。
③ 补水类：各种水果，矿泉水等。
④ 佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。
第三类：药品类
备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带）
建议携带：防中暑（藿香正气水、十滴水、人丹）、感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水。
第四类：摄影通讯
① 通讯设备：手机（移动信号最好，其次联通和电信；国产手机信号较好，苹果信号略差），对讲机、以及相关充电器。
② 摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。（谨慎携带，进沙容易损坏）
③ 辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第五类：证件类
① 身份证：中国人必备，特别重要，如果小朋友没有正式身份证，请速办临时身份证。
② 其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
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